２０２１.０３.２４
コンクリートやアスファルトの割れ目など、狭窄地に生える植物を、ど根性○○などと呼ぶ。
が、それはどうやら間違いであったようだ。
植物にとって最重要なのは、日光。
なので、コンクリートの裂け目なんかは、その周辺に競争相手が育つ余地が全く無いので、過酷な環境どころか、一等地で、生えた者のひとり勝が出来る天国の様な環境であるのだそうだ。
科学バラエティ番組で植物の研究者が、そう言っているのを聞いて目から鱗が落ちた。
成程ね～。
植物にとって光が大事なのは知っていたし、それを争って植物どうしが熾烈な生存競争を繰り広げている。
それを認識していたのに、気が付かないとは・・・。
自分自身で気が付けなかった事が、少し悔しい。
良く考えれば気付きそうなものを、げに恐ろしいのは、思い込み。
立木に憑りついたコケに、さらに居候する雪割草。
今年も逢えた。
「過酷な環境で健気に生きている」などと思ったのは去年の事。
そう言えば１５年程前、ど根性キャベツを見付けてブログに載せていました。
いま思えば、ちょっと恥ずかしい。
２０２１.０２.２３
夕方から、また雪が降って来た。
しかし、その量はチラチラ程度。
風が強く荒れ模様だが、これならば積もっても２０ｃｍ位だろう。
もう大丈夫だと思う。
一週間前の大雪は大変だったが、それにしても一番の重労働の屋根雪の雪下ろしをするまでには至らなかった。
そう言えば、一ヶ月近く雪下ろしをしていない。
細かな除雪は頻繁に行ったものの、それにしたって屋根雪の雪下ろしに比べたら、だいぶ楽なのだ。
そんなんで、気が付いた。
なんだか最近、お腹の辺りがプニプニしている。
風呂上がりに体重計に乗ってみたら、体重増加に加え、体脂肪率が２０％を超えていた。
あらら・・・。
どうやら除雪という運動をしているので、良い気になって食べ過ぎたようだ。
体を動かすので、お腹が減るのだ。
疲れると甘い物が欲しくなるし・・・。
孫娘のお誕生ケーキ。
もちろん、割り当て分は完食。
雪の降り止んだこれからは、多少、気を付けようと思う。
明日から・・・。
除雪をしているのだからと言い訳出来るのが大敵でした。
２０２１.０１.１６
ヤバい、雨だ。
雨なので、今日予定していた会社の雪下ろしは、延期する事にした。
雨の中の雪下ろしは、かなり大変。
今晩から降り出す雪は、大雪の予想ではないので、無理はしない事にしたのだ。
大雪でなければ、おそらく建物は、耐えられるだろう。
大雪でない予報が当たればだけれど・・・。
大雪の場合は、明日、降る中の雪下ろしになる。
そうならないで欲しいものだ。
雪下ろしをしなかったので、ぽっかり空いた一日となった。
あれ？
もしかしたら雪の降り始めから以来の一ヶ月ぶりのお休みかも。
お正月も何も無かったからな～・・・。
よ～し！
たまりにたまった事務仕事をするぞ～、と思っていたのですが、気が付けば、あらら夜になっていました。
ははは、・・・。
今現在、心配している雪は小降り。
予報も多い所で２０ｃｍと言う予報だった。
これはどうやら大した事にならないかもしれない。
良い感じ。
枕を高くして眠れそうだ。
２０２０.１２.１３
不味い、腰をやってしまった。
いわゆるぎっくり腰だろうと思う。
大した事をした訳では無いが、ここ数日の間に何度か腰の辺りがキクッとしていたと思ったら、中々の激痛が襲ってきた。
３０年来の腰痛持ち。
なので腰痛慣れしているのだが、この感じは随分久しぶりかもしれない。
もしかしたら腰痛デビューの時の痛み以来かも。
魔女の一撃、とは良く言ったものだと思う。
不味いな～、明日から大雪の予報なのに・・・。
このところ調子が良かったので油断したようだ。
とは言え、腰痛慣れしているので一応対処。
湿布と消炎鎮痛剤の服用で痛みを抑え、痛みが出る姿勢をしないように心掛ける。
そして一番肝心なのが、痛みが出ない様に気を付けながら、出来るだけ安静にしないで動く事。
腰の痛みの大きな原因は、腰の筋肉の防御硬直に因る痛みだと思うので、出来るだけ動いて筋肉を解した方が、回復が早いようなのだ。
自己流だが、まあ、おそらく間違っていないのではないだろうか。
幸な事に、一応、立ち仕事は痛み無くこなせる。
困るのが座り仕事やかがんだ姿勢。
座って居る時や寝転んでいる様な時、注意しないと激痛が甦る。
痛みが走ると、またまた筋肉が防御硬直して痛みが増してしまうという悪循環に陥ってしまう。
腰痛スパイラルに陥らないようにしなければならない。
注意しながら日常をこなす。
それしかない。
しかし、大雪だと姿勢に注意してなどとは、言っていられないのも確かなのだ。
